当燃最新版 v2.51.3

当燃最新版是由杭州未智科技推出的专业健身应用，无论用户目标是减重、塑形还是增肌，它都能提供定制化解决方案。用户只需录入个人体重、身高等基础数据，系统便能智能生成个性化的训练方案。通过界面清晰的图解教程，用户可以轻松掌握各种训练技巧。持续使用一段时间后，使用者将能切实感受到身体的变化：脂肪比例降低、肌肉线条更加明显、整体精神状态显著提升。对健身感兴趣的朋友不妨立即前往739994下载站获取这款应用，开启健康运动之旅。

当燃app使用教程

当燃app使用教程

一、关于重新制定计划的操作说明

1、打开应用，通过本机账号登录进入首页。首页功能齐全，包括『开始运动』、『记录饮食』、『查询卡路里』、『每日习惯』以及『健康数据』等模块。轻触右上角『查看目标』按钮即可进入相关页面。

2、进入目标方案详情页后，页面会呈现当前适应阶段的趋势折线图，以及各类营养成分配比等数据信息。请点击上方标有红色边框的「重新定制」功能按钮。

3、接下来，需重新选取性别、出生日期、身高体重等基本信息，然后按前述步骤重复执行操作即可。

二、关于取消自动续费的说明

【自动续订会员服务开通说明】开通连续包月会员后，根据您授权的支付宝账户，系统将每月定期自动划扣当期会员费用。

取消订阅指引：如需取消订阅服务，请您在当前订阅周期结束前，通过原签约的支付宝账户按以下步骤操作：从支付宝首页进入“我的”页面，选择“设置”-“支付设置”-“免密支付/自动扣款”，找到相应服务并关闭自动扣款功能即可。

会员续约：系统会在您的会员资格到期前 72 小时，自动从您绑定的支付账户发起续费扣款。如果第一次扣款不成功，系统将在72小时内持续发起扣款，最多尝试5次。一旦扣款顺利完成，就会立即停止后续的所有扣款尝试，同时您的会员服务将自动续期31天。

三、关于调整饮食记录的操作指引

1、依旧在主界面上，点击右上角的 “目标详情” 功能按键。

2、此时需点击下方方案详情旁边的 “调整” 按钮。

3、您可通过手指滑动中央调节滑块，对每日膳食记录进行微调。完成调整后，轻触底部的"确认保存"按钮即可完成操作。

当燃最新版软件特色

当燃最新版软件特色

1、独立完成体能评估：可以自主按阶段参加体能测评，从而清晰了解自身的身体状况及变化趋势。

2、智能生成专业量表：系统能够自动生成专业化量表，便于用户了解每周、每月及每年的累计数值，获取平均值以及训练强度分布情况。

3、真人语音动作指导：健身动作的视频教学不仅在视觉上提供规范的动作演示，同时加入专业的真人语音提示，详细解析每个动作的技术要领。

4、充实训练动作资源库：动作库涵盖了减脂、增肌、柔韧训练、体能强化、体重管理以及形体塑造等多种类型的训练动作。

5、智能训练成果反馈：该应用会根据用户录入的训练数据，实时生成每日、每周和每月的训练效果分析报告。

6、私人健康膳食规划：系统会根据用户提供的生理指标数据，智能生成个性化的健身营养配餐方案。

当燃最新版功能介绍

当燃最新版功能介绍

1、个性化训练计划管理：根据个人体质特点和健身诉求，独家设计63天专属运动方案；完成训练后进行智能评估，综合锻炼数据动态追踪，科学分析训练成效与身体反应状态，据此及时优化后续训练安排；每日推送专业健身小贴士，帮助用户积累科学的运动常识。

2、丰富训练动作与智能计划推荐：内置数百种专业训练动作资源库，配备真人教练多角度高清示范视频，每个动作都配有详细语音指导，确保训练动作规范到位；智能推荐各类训练方案，包含减脂燃脂、肌肉塑形、柔韧拉伸、训练前预热、竞技体能强化、不良体态矫正、久坐办公室缓解等多种运动场景。

3、数据跟踪与训练分析：全面记录运动习惯、偏好模式及相同类型用户数据;利用专业评估工具对每周、每月、年度数据进行深度解析，直观展示累积指标、均值参数及各肌肉群训练强度等综合历程;定期发布训练周报特辑，设立明星周排行，同步推出精美设计的荣誉勋章体系。

4、体能评估与心得分享：定期完成体能测试，记录身体机能的提升过程；可通过图文形式发表动态，见证每一阶段的健身成果与蜕变。

当燃最新版更新日志

当燃最新版更新日志

v2.51.3版本

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